As Emoções Podem Afetar Seu Coração?

É muito comum nós cardiologistas sermos procurados por sintomas de causa emocional. Claro que para chegar a essa conclusão nós devemos acolher o paciente em sua totalidade e após realizar sua avaliação médica, com exames pertinentes ao seu caso, nós nos deparamos com esse diagnóstico.

As emoções levam a descargas cerebrais de inúmeras substâncias químicas e os sentimentos negativos como raiva, tristeza, angústia, ansiedade, stress ocasionam estreitamento dos vasos sanguíneos e aumento da frequência cardíaca, que com o tempo podem se relacionar à pressão alta, arritmias cardíacas, angina ou dor no peito.

 

Dependendo do sintoma apresentado, nós muitas vezes temos que tratá-lo também, mas o tratamento da causa é importante, com necessidade de suporte psicoterapêutico em alguns casos.

Sabemos que não é fácil controlar nossas emoções, muitas vezes não trabalhamos com o que gostamos, passamos por desilusões e estamos sempre sem tempo.

Mas lembre-se: você é sua melhor companhia! Tente encontrar um tempo para você, identifique o que você gosta, corra atrás de seus sonhos. Nunca é tarde para começar!

E quando tudo parecer estar ruim ou sem saída, pare, respire, ore, perdoe e agradeça pela sua vida e pelas pessoas que você ama.

Seja grato! A gratidão nos faz reconhecer o que temos de bom e melhora nossa atitude diante dos problemas que sempre vão existir, o que muda é nossa resposta diante dos desafios da vida.

Problemas sempre vão existir, vamos lutar pelo que nos faz felizes!

Cuide bem do seu coração!

Um grande abraço!

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